För några månader sedan så var jag inom handikapprörelsen på en styrelseutbildning. Den var förlagd i södra Stockholms förorter på ett hotell från en ganska välkänd hotellkedja. Jag hade goda förhoppningar om att det här skulle bli en trevlig vistelse. Om ryktena var sanna så skulle jag inte behöva oroa mig för min självständighet på hotellet utan ha möjlighet att umgås som alla andra som vilken hotellgäst som helst. Redan när jag skulle checka in så anade jag att det här skulle inte bli som jag hade hoppats på Den stackars portieren såg mig inte bakom disken. Utan jag fick ta en tidning och vifta med så jag syntes. Disken var så pass hög.

Incheckningsdisk

Incheckningsdisk

När jag väl lyckades få kontakt med personalen så blev jag mycket trevligt bemött. Personalen som arbetar på hotellet var överlag mycket trevliga. När jag sedan fått min nyckel till rummet (plastkort som kräver bra finmotorik för att passa in i kortläsare i hiss och dörr samt att man har god syn för att se åt vilket håll man ska stoppa i kortet) så verkade rummet helt ok de första minuterna.

rum

rum

Inga heltäckningsmattor och gott om plats. Trevligt! Lite längre in i rummet möttes jag däremot av detta:

Säng

Säng

Utrymmet mellan säng och vägg var så trångt att jag inte kom fram till sängen. När jag hade fått hjälp att flytta sängen åt sidan så var den så pass hög att jag allvarligt funderade att fråga efter bergsklättringsutrustning nere i receptionen. Jag var inte helt säker på att jag skulle kunna komma upp i den (ned kommer men ju alltid). Fönstret (för att tex mörklägga) eller tvn kunde jag inte ta mig fram till alls. Det stod en soffgrupp och ett bord i vägen som jag inte kunde flytta på i första taget. (tyvärr ingen bild) Men riktigt tragikomiskt blev det inne på toaletten: Jag hade särskilt bett om att få en duschpall att ha i duschen. Där stod något som mest liknade en upp och nedvänd papperskorg (tyvärr ingen bild). En person med dålig balans hade haft goda chanser att slå sig riktigt illa om hen halkade till från duschpallen med en tvålhal kropp. Ja om man hade nått tvålen alltså. Den satt så högt upp på väggen att en sittande person knappt kunde nå den. Jag gjorde det inte.

Tvål

Tvål

Jag kunde inte heller se mig själv i spegeln på toaletten (eller någon annan stans i rummet), jag nådde knappt upp till handfatet och skulle toalettpappret ta slut så hade det varit riktigt jobbigt. Då hade jag behövt kasta prick på toalettrullen och hoppas på att träffa rätt.

badrum

badrum

Men resten av hotellet då? Som ni kanske anar så var det inte mycket bättre där heller.

Hotell lounge

Hotell lounge

Hotellets lounge bestod av höga bord med barstolar. Trevligt för de som når upp men utestängande för andra som använder sin egen stol.

Matsal

Matsal

I matsalen stod mat o dryck, tallrikar och bestick med mera i huvudhöjd på en gående person. Utan hjälp (av personal som inte hade tid) hade det inte gått att ta maten själv. Men varför nu detta gnällinlägg på ett dåligt hotell vad gäller tillgänglighet. Det är väl bara att strunta i det här hotellet i framtiden? Förvisso kan man göra det. Men poängen är att det här hotellet är prisbelönt för sin tillgänglighet. Diplomet sitter tydligt vid hissarna.

diplom

diplom

Hotellet har alltså fått tillgänglighetspris! Hur kommunen kom fram till att hotellet förtjänade det är för mig en gåta. Å andra sidan kommunen kanske inte förväntade sig att en hotellgäst med funktionsnedsättning kommer att checka in, konferera, sova, äta, duscha, gå på toaletten eller umgås med andra på hotellet. Utan enbart att man faktiskt tog sig in genom ytterdörren? Och det fungerade ju faktiskt bra! 

Annonser

Vår i Uppsala

Svandammen och Uppsala slott

Äntligen har våren kommit till Uppsala. Det har gjort att jag prioriterat att vara utomhus mer och därför inte haft tid att skriva här.

Men det ska bli ändring på det nu när jag ätit de första jordgubbarna och fått blomlådorna i ordning på balkongen.

Balkong

Balkong

Jordgubbarr med rabarberkesella

Jordgubbar med rabarberkesella

Det här med tillgänglighet! Är det så viktigt egentligen? Om man ska försöka tolka de signaler som ges från riksdagen så är det inte så. Det budskap som sänds ut från samtliga riksdagspartier är att det är för dyrt och för omständigt att göra ett samhälle för alla. Annars hade något hänt för länge sedan. Inget händer och få reagerar.

Å andra sidan så är det inte konstigt. För många tror, i ren okunskap, att vi i Sverige ligger i framkant i världen när det gäller tillgänglighet och rättigheter för personer med funktionsnedsättningar.  Det här är kommentarer som jag ofta får höra när jag säger att otillgänglighet är diskriminering.

Filmerna på engelska nedan visar på några vardagssituationer över hur diskrimineringen av funktionsnedsatta ser ut i västvärlden idag. Känner du igen dig?

Samhällets okunskap  skrämmer mig. Både riksdagens nonchalans och flathet att göra ett samhälle för alla och svenskarnas okunskap om hur illa det faktiskt ligger till i Sverige. Likaså att det är så svårt för handikapprörelsen att höras ordentligt och bli tagna på allvar.

För sanningen är att vi har inte råd att ha ett samhälle som inte är tillgängligt. För vi går miste om kompetens, kunskap och skatt från tusentals människor som inget hellre vill än att aktivt kunna delta i samhället. Människor som vill leva, arbeta, konsumera och dela med sig.

Sanningen är att Sverige ligger efter många andra länder när det gäller de här frågorna. Sverige är snart, om den här utvecklingen fortsätter, ett land som ligger långt efter i utvecklingen när det gäller handikappolitik och alla människors möjlighet och lika värde i samhället.

Går det att göra ett helt tillgängligt samhälle? Kanske inte. Men alla i samhället tjänar på att så många som möjligt kan delta på lika villkor så mycket som möjligt. Om vi istället för att se människor som starka eller svaga. Bättre eller sämre. Mer eller mindre synd om. Om vi istället börjar se varje individ som en unik resurs, på riktigt. Som har något värdefullt att ge andra så länge som det inte skadar någon annan. Då har vi börjat närma oss ett friare och liberalt samhälle. Ett samhälle för alla.

Hårklipp

Aj aj det gjorde ont att sova med extentionsfästena i natt. Men jag vet att det kommer att bli bättre efter helgen. Jag var också förberedd på att frisörbesöket på en lördag skulle kännas, både i hårfästen och i plånboken. Men det blev faktiskt inte så illa som jag trodde.

Min frisör kan både mig och mitt hår och hon har dessutom lång erfarenhet av extentions. Därför var hon jätteförsiktig när hon kammade och klippte.

Hon började med att platta hela håret rakt för att se bättre hur vi skulle klippa ihop allt hår till en bra frisyr.

Plattning och klippning

Plattång och sedan klippning

Stolarna var verkligen jättedumma för mig att sitta i eftersom jag är så kort. Men för en liten stund så gick det bra, även om det syns på bilden att jag sitter konstigt.

Min frisör skar sedan ur överflödigt hår och klippte upp hela håret i etapper. Sedan avslutade hon med att locka hela håret med plattången.

Hår bakifrån

Hår bakifrån

Resultatet framifrån

Resultatet framifrån

Det kändes lite glammigt att gå hem med hollywoodsvall en vanlig lördagsförmidag. Men hemma väntade tvätt och andra måsten så den glamourkänslan gick snabbt över. Haha!

I slutet av tonåren så hade jag riktigt långt eget hår.  Jag trivdes bra med det för det mesta men tyckte att det kunde bli bökigt ibland med all hårvård. En dag så fastnade jag rejält med håret i ena hjulet. Det gjorde ont och det fick mig att bestämma mig för att klippa håret. Kort. Sedan har jag haft kort hår, som längst till axlarna i 20 år.

Min assistent Sofia är väldigt duktig med hår. Hon har själv hårförlängning i över ett år nu. Hon sätter dessutom löshår som extrajobb. Så är du intresserad ta kontakt med henne via länken ovan.  Eftersom Sofia är så proffsig på allt hon gör och håret är så fint på henne så blev jag sugen att testa själv.

Jag sparade ihop pengarna och sedan köpte jag mitt hår på Rapunzel of Sweden. De säljer hår av bästa kvalitet.  Det finns olika sorters hår och färger att välja mellan och även olika tekniker att sätta fast håret med. Mitt hår är äkta remi hår av europeisk kvalitet.

Rapunzel of Sweden

Rapunzel of Sweden shop

Därefter har Sofia satt i håret på mig. En gång för drygt tre månader sedan och sedan nu idag.

Att sätta i håret tar mellan 3-6 timmar beroende på hur många slingor du behöver. Jag har 140 slingor i mitt hår och det tog 5 timmar.

Det är inte helt smärtfritt att sätta i håret utan kan slita lite i hårbotten när man tar bort överflödigt keratin. Hårbotten kan också vara öm i ett par dagar efteråt på grund av att hårbotten är ovan vid de hårda fästena. Men efter en vecka så ska det inte göra ont längre.

Nagelslingor

Så här ser nagelhårslingorna ut

För att sätta håret så behövs de här sakerna:

Verktyg för att sätta hårslingorna

Verktyg för att sätta hårslingorna

Från vänster: Värmetång, hårslingor, hårklämmor, pinnkam, skyddsplatta och sax. Nedan värmetången i närbild.

Värmetång

Värmetång

Man börjar med att sätta slingorna i nacken. Sätt upp allt övrigt hår så att det inte är i vägen.

Sedan gör man en horisontell bena längs med hela nacken. Där sätter man sedan slingorna en och en.

Man tar först en tunn slinga hår och därefter så fäster man skyddsplattan så att den sitter mellan hårbotten och värmetången.

Sedan tar man en nagelslinga och lindar om keratintoppen kring basen på slingan av det egna håret. Därefter klämmer man åt med värmetången tills keratintoppen smält. Då formar man fästet snabbt med fingrarna och klämmer åt ordentligt och noga så att all luft försvinner.

Därefter tar man bort skyddsplattan från hårbotten. Det kan kännas lite om det sitter vaxrester kvar när man tar bort plattan. När fästet svalnat så blir det hårt.

Första raden lagd

Första raden lagd

Andra raden lagd

Andra raden lagd

Hur många paket som går åt är olika beroende på hur tjockt hår man vill ha och vilken huvudform man har. Jag har sju paket för min hårförlängning.

Hårpaket

Hårpaket

Hur blev det då?

För att det ska synas hur kort det var innan så har jag fört allt hår åt ena sidan. Den sida då håret är kortare är mitt eget hår och längd innan förlängningen.

Eget hår och löshår

Eget hår och löshår

Den obligatoriska badrumsbilden 😉

Hår bakifrån

Hår bakifrån

Hår framifrån oklippt

Hår framifrån oklippt

För att det ska se ännu bättre ut så måste löshåret klippas ihop med det egna håret. Det ska jag göra i morgon. Hos en frisör som kan det här med hårförlängningar.

Jag har gjort misstaget att en gång klippa mig hos en frisör som inte kunde något om extentions alls.  Hon förstörde mitt hår genom att slita av slingorna från hårbotten eftersom hon envisades med att kamma igenom håret med en tät kam. Det gjorde väldigt ont. Det blev väldigt fult. Det var helt enkelt katastrof. Men den här gången har jag valt en frisör som jag vet är bra. Sådant brukar löna sig i längden.

Hur vårdar man då en hårförlängning? De första dagarna så kan man vara ganska öm i hårbotten. Då ska man låta håret vila så mycket som möjligt.  Det är också bra att vänta ett par dygn med att tvätta håret så att keratinfästena härdar ordentligt.

Annars så kan du styla ditt hår som vanligt. Du kan torka det med hårtork, platta det och locka det.  Men var extra noga med hårinpackningar och värmeskydd för att ta hand om håret. Sov gärna med håret flätat för att det inte ska slitas så mycket när du sover.

Använd en bra utredningsborste och en gles kam när du reder ut håret.  Börja kamma/borsta nedifrån i längderna och gå sedan uppåt. Borsta aldrig någonsin håret när det är blött.

Ju bättre du har hand om din hårförlängning desto bättre kommer det att hålla. Hur länge det sitter beror på hur du tar hand om håret och hur snabbt ditt hår växer. Mellan 3-5 månader kan det hålla om du vårdar ditt hår.

Räkna med att några slingor lossnar. Att upp till 10% av slingorna lossnar är normalt. Ju mer rädd du är om håret desto bättre kommer det att hålla.

Efter ett tag så har fästena vuxit så långt ned att de inte längre går att dölja. För att ta ur håret så behövs en speciell acetonlösning och en tång. Det tar en bra stund att ta ur alla slingorna och även det kan göra lite ont när man ska få bort vaxresterna.

Låt sedan håret vila i några dagar innan du sätter i nya slingor.

Javisst har ni rätt kära facebooksvänner. Det gäller att våga utmana sig själv. Ibland mer och ibland mindre.

Det är med skräckblandad förtjusning som jag nu skriver mitt första inlägg. Jag som alltid har tyckt att jag inte kan skriva särskilt bra. Men frågan är ju faktiskt. Behöver man det då? Behöver jag bara spela säkert och enbart göra saker som jag vet att jag behärskar? Nej, självklart inte. Så lat har jag inte blivit ännu. Tvärtom! Nu kör vi…